Site Overlay

Боевые техники обороны

Быстрое изложение 6 методов защиты бокса. Обработка ног, блокирование, парирование, прокатка, скольжение и противодействие! Узнайте, как используется каждая защитная техника, ее преимущества и недостатки. Я перечисляю некоторые примеры того, как они могут быть эффективными или неэффективными в боевых ситуациях.

1a. Обработка ног

Вполне возможно, лучшая защитная техника, когда-либо изобретенная. (Разве вы никогда не слышали, чтобы лучшая техника самообороны должна бежать?) Зачем беспокоиться о том, как проскальзывать или катиться под ударами, когда вы можете убежать? Проблема в том, что вы не можете атаковать, когда убегаете. Или, по крайней мере, если вы хотите противостоять, вы должны потратить огромное количество энергии, чтобы снова вернуться в дальность, чтобы сжечь счетчики. Таким образом, в основном работает легко и очень эффективно, но нет возможности противостоять. Вероятно, именно поэтому так много парней начинают работать, когда они знают, что они находятся на оценочных карточках.

ПЛЮСЫ:

  • уйти — это самый простой способ избежать попадания (полное уклонение)
  • избегать всего
  • отличный способ сорвать противника, утомляя его, заставив его ударить по воздуху
  • хорошо работает против более медленных, тяжеловесных противников

МИНУСЫ:

  • перемещение тела требует много энергии
  • трудно противостоять
  • перемещение тела может быть медленным
  • вы можете потерять решения о борьбе за проявление агрессии

1б. Повороты ногами

Повороты, боковые ступени, боковое движение. Отлично подходит для того, чтобы уйти от удара, все еще удерживая себя в радиусе действия. Хороший материал, очень эффективный в теории, но не эффективный и определенно не устойчивый в долгосрочной перспективе. Уверен, что вы можете крутить вокруг удара или два здесь и там, но требуется слишком много энергии, чтобы переместить все тело, когда ваш противник только двигает рукой. Тем не менее, перемещение вашего противника — отличный способ использовать углы и одновременно атаковать и защищать. Когда вы упорно трудиться, чтобы попасть в диапазон, хорошая техника поможет вам оставаться в пределах, не получая удар.

ПЛЮСЫ:

  • перемещение создает большие углы
  • иногда только способ избежать плохих позиций (например, против веревок)
  • хорошо работает против более медленных, более тяжеловесных противников

МИНУСЫ:

  • если вы попадаете во время движения (требуется умение уклоняться с близкого расстояния)
  • трудно ударить во время движения
  • все еще использует некоторую энергию

1c. Захват ногами

Удушение — классический способ избежать ударов. Вместо того, чтобы уйти и зайти слишком далеко, теперь вы делаете шаг вперед и становитесь слишком близко. Если вы можете приблизиться, посмотрите, можете ли вы попасть на вершину своего противника. Попытайтесь проецировать свой сундук на голову вашего оппонента и раздавить его, чтобы он не смог отскочить от вас ударами. Нет более простого способа убрать оружие вашего противника, схватив его за руку.

ПЛЮСЫ:

  • отлично подходит для нейтрализации ударов противников
  • держит вас в диапазоне высоких парней
  • толкайте противников вокруг (отталкивайте их от равновесия или перемещайте их)
  • выталкивать слабых парней, заставляя их двигаться

МИНУСЫ:

  • может выйти наружу или работать на внутренней стороне, если противник лучше внутри бойца
  • может утомлять против хорошо обоснованных противников
  • бойцы, использующие грязную тактику (головные окурки, низкие удары)
  1. Блокировка

Это ваша основная защита в боксе. Блокировка — это простой способ защитить себя, не выходя из пределов. Требуется небольшая энергия и небольшой навык. Если вы действительно думаете об этом, блокирование — это не ваше первое защитное умение — это ваше первое умение. Просто закройте свои уязвимые области, не пытайтесь «поймать» удар, отойдите после блокировки.

Блокировка охватывает как голову, так и тело и не оставляет вас открытыми для продолжения ударов. Есть несколько недостатков, в основном, это медленный счетчик (потому что руки заняты блокировкой), а также что вы по-прежнему поглощаете частичный урон. Блокировка не очень полезна для закрытия дистанции против более длинных вооруженных противников, которые могут подтолкнуть вас назад или защитить против более крупных противников, которые могут еще причинить вам боль через вашу стражу, или быстрее противников, которые убирают оружие перед тем, как вы скроете. Блокировка слишком много может оставить вас застрявшим в вашей оборонительной оболочке и потерять решения, не проявляя агрессии.

ПЛЮСЫ:

  • эффективен против всех ударов
  • легкий (не требует много навыков, энергии, рефлексов)
  • полностью закрыт
  • отлично подходит для всех, кроме самых тяжелых ударов
  • безопасный способ борьбы на близком расстоянии
  • Самый простой способ защитить удары тела

МИНУСЫ:

  • требует высокой энергии / высокой скорости, чтобы противостоять
  • могут быть захвачены
  • наносить частичный урон (не эффективный против более крупных или более мощных противников)
  • не рекомендуется против противников, которые используют длинные руки или громкость, чтобы продолжать толкать вас назад
  • трудно противостоять более быстрым противникам
  1. Парирование

Это похоже на блок, но вы слегка наклоняете удар своего противника рукой. Небольшой перенос может взять на себя самые тяжелые удары вашего противника, в то время как большой парирование может привести вашего противника к равновесию и уязвимости, используя собственный импульс. В какой-то момент все ваши блоки должны быть сделаны с небольшим парированием, чтобы затушить самые тяжелые удары.

Пары — отличный способ изнашивать ваших противников, используя их импульс против них. Он лучше всего работает против парней, которые потребляют больше энергии, чтобы совершать свои удары, особенно силовые ударники и дальнобойные перфораторы. Силовые ударники всегда совершают огромную силу тела, что дает возможность парировать их удар и создавать отверстия для ваших счетчиков. Длинноручные соперники особенно уязвимы для парирования, так как они занимают больше времени, чтобы убрать свои удары. Делая их промахи и парируя их удары, вы быстрее утомляете свои длинные руки.

Недостатки в парировании состоят в том, что он плохо работает против легких перфораторов (которые не используют импульс), а также против изогнутых ударов. Существует также риск оставить себя уязвимым для подделок, если вы пытаетесь парировать удар.

ПЛЮСЫ:

  • отлично подходит для силовых ударов
  • отлично подходит для прямых ударов
  • отлично подходит для длинных ударов
  • утомляющие противники, особенно дальновидные противники и силовые ударники
  • полезно для долгоиграющих бойцов, которые могут держать руки, пока их голова находится вне досягаемости
  • полезно для более кротких бойцов, чтобы отклонять удары

МИНУСЫ:

  • неэффективен против быстрых / легких / неподтвержденных ударов
  • не работает против изогнутых ударов
  • не всегда эффективны против комбинационных перфораторов
  • может оставить вас открытым, если вы подделали
  • трудно сделать с близкого расстояния
  • не особенно полезно против ударов телом
  1. Роллинг

Плечевой роллинг, является следующим шагом от техники парирования. Вместо того, чтобы отклонять удары руками, вы теперь используете свое тело. Плечевой рулон невероятно эффективен, потому что ваше тело легко сбрасывает лучшие снимки вашего противника, сохраняя ваши руки свободными, чтобы быстрее противостоять. Плечевой крен полагается на ритм для защиты и эффективно нейтрализует целые комбинации даже на близком расстоянии.

Недостатком плечевого рулона является то, что он неэффективен против меньших, более быстрых выстрелов, таких как удар, которые вызывают большую часть времени. Плечевой роллинг также может оставить вас очень уязвимыми для удара, если вы катитесь в неправильном направлении.

ПЛЮСЫ:

  • эффективный и простой против нескольких ударов
  • отлично подходит для силовых ударов
  • освобождает руки для ускорения
  • легко охватывает как голову, так и тело
  • может работать, когда слепой или внебалансный
  • будет отклонять силу даже тогда, когда удары земли
  • экономить энергию плеча и дает хитрые углы счетчика (когда делается с передним плечом вниз)

МИНУСЫ:

  • неэффективны / не нужны против слабых ударов
  • менее эффективны в перекрестных сопоставлениях
  1. Скольжение

Скольжение — самая искусная техника боксерского искусства. Это требует полного уклонения от удара, вытеснив голову или тело в сторону, идя навстречу встречному удару. Это невероятно эффективно, потому что противник полностью промахивается, и ваши руки (и тело) полностью свободны, чтобы противостоять или убегать.

Недостатки скольжения в том, что для достижения успеха требуется очень высокая квалификация и понимание. Недостаточно, чтобы избежать удара, вы должны быть в состоянии немедленно противостоять, так как это нереально (по энергии) скользить по целым комбинациям. Если вы совершите какую-либо ошибку во время скольжения, вы получите прямой удар.

Скольжение — лучший способ (иногда единственный способ) противостоять действительно быстрым противникам. Иногда это единственный способ закрыть расстояние против более высокого противника или сбежать от веревок. Недостатки скольжения в том, что его очень трудно использовать против ударов кулака и быстрых громкоговорителей, которые бросают много острых быстрых ударов. Скольжение также может быть очень утомительным в умственном и физическом отношении во время всей борьбы и в целом, и вы становитесь особенно уязвимыми, если вы подделаны.

ПЛЮСЫ:

  • руки и тело полностью готовы противостоять мгновенно
  • создает огромные уязвимости в противнике (он широко открыт во время пропущенного удара)
  • полностью избегать пунша, без контакта (при успешном проскальзывании)
  • создавать escape-последовательности (отличный способ убежать, когда они оказались в углу)
  • позволяет вам выйти вперед, защищая
  • может быть сделано с оружием вниз (сохранение мышц плеча)

МИНУСЫ:

  • требует большого мастерства
  • очень уязвим
  • не рекомендуется против нескольких ударов (очень сложно и утомительно)
  • действительно невозможно против ударов тела
  1. Противодействие

Да, преступление (или противоборство) — лучшая защита. Посмотрите, можете ли вы уклониться от удара вашего противника, приземлив свой собственный. Может быть, ваш удар прорезает середину, перехватывая его, или, может быть, ваш удар ударяет головой из-за его удара. Если вы действительно думаете об этом, все методы защиты — это просто способ заставить вас действовать, чтобы противостоять, но если вы можете противостоять битой, это еще лучше.

ПЛЮСЫ:

  • поддерживает эффективную агрессию, наступление или контрнаступление
  • не лучше защищать, чем сильно навредить вашему противнику, когда он пытается ударить
  • лучший способ перейти от защитного к наступательному
  • эффективный способ остановки объемных перфораторов
  • более энергоэффективны, поскольку вы комбинируете нарушение и защиту в одном движении

МИНУСЫ:

  • может быть утомительным, так как противники заставляют вас сражаться в своем темпе
  • потенциально смертельный при обмене ударами

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *